私的備忘録でもあります
お大師さまと丁石に導かれ励まされてのお遍路．南無大師遍照金剛
今日は前回のゴール名鉄青山駅 → 第二十二番大日寺 → 第二十三番蓮花院 → 第二十四番徳正寺 → 第二十五番圓観寺 → 葦航寺（開山所） → 影現寺（時志観音） → 第二十六番弥勒寺 → 名鉄河和駅（28300 歩）
ありがたいことに，右膝の痛みは再発するともなく予定したお遍路の１日．
一時雲が出てパラパラと雨が降り，昨日ほどの暑さではなかった．それでも，スポーツドリンク３本と夕食時にアルコールフリー飲料 500 mlを飮んでしまった．そして，まだ飲み足りない感じ．
水中毒かと思って調べたら，それはやたら水分を欲しがることそのものではなく，水分を摂取しすぎて，血液中のNa濃度が異常に低くなり諸症状が起こることを指すらしい．
私の場合は，ただ単に体が欲していただけらしい．
それほど，体が干からびたと言うことか．
ありがたいことに，右膝の痛みは再発するともなく予定したお遍路の１日．
一時雲が出てパラパラと雨が降り，昨日ほどの暑さではなかった．それでも，スポーツドリンク３本と夕食時にアルコールフリー飲料 500 mlを飮んでしまった．そして，まだ飲み足りない感じ．
水中毒かと思って調べたら，それはやたら水分を欲しがることそのものではなく，水分を摂取しすぎて，血液中のNa濃度が異常に低くなり諸症状が起こることを指すらしい．
私の場合は，ただ単に体が欲していただけらしい．
それほど，体が干からびたと言うことか．
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