また物好きの

１年半ほど前に○HKで，干しエノキタケ茶で体脂肪が減るという番組をやっていたので，生来の物好きが，２ヶ月ほど統計を取ったことがあります．最初の１ヶ月＋位の期間，体脂肪は順調に減ったのですが，その後減少はぴたりと止まってしまい，いつしか飲むのをやめました．

その後，体脂肪を分解すると称するお茶が発売され，それを飲んでみたら，私の体は天の邪鬼だったらしく，体脂肪率は減るどころか，順調に（？）上昇して，結局短期間で実験をやーめた．

最近，またぞろ物好きの虫が動き始め，こんどは１ヶ月ほどまえから，毎日種類を替えて，飲むヨーグルトを飲んでいます．これは，昨年度末まで出張先の同僚だったKさんが「これはいいですよ」としきりに言っておられたことを思い出したのと，一卵性双生児にもかかわらず体型が異なる場合，腸内細菌の種類が統計的に有意に異なるとの記事を読んだため．

さて，グラフを書くためのデータはとっていませんが，現時点で体脂肪は２-３％，内臓脂肪は１（単位は不明），体重は2-2.5 kg，いずれも減．以前は，夕食にカレーを食べると，なぜか翌朝の数値が確実に上昇していましたが，最近はその気配は無し．面白そうなので，もう少し続けてみましょう．

そういえば，娘の娘経由で発しられた配偶者と娘達の指示により，毎週火曜日の休肝日を続けています．そんなに威張れることでもないか．

最近は週末散歩をしていない．こちらは時間を見つけて再開しなければ．（10200）