つれづれ21 (Quartz) 驚愕

私的備忘録でもあります

驚愕

ある程度予想していたとはいえ．．．．．
私の場合，出張は，精神衛生上プラスに働きますが，体重に対しても極めて効率的にプラスに働くようです．
１２日間出張中の夜の部の積算は，予想以上でした．反省．
歩かなくっちゃ．

本日の歩数 11000歩．
雨が降っていたので，帰宅時はほぼ３割徒歩通勤をしなかった割には，良く歩いたかと．

2010/09/27 (Mon) つれづれ21 Trackback() Comment(0)

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