夕方５時半過ぎから，岩崎城方面へ散歩に出かける．
今日の目的は，次女が買ってきてくれた特保○ルシア緑茶の効果を確かめること（半分冗談です）．
岩崎城の
水琴窟でその音色を久しぶりに聞き，さて少し遠回りして帰ろうかと算段をしていたところ，配偶者から「みんなが夕ご飯を待っているから早く帰ってきなさい」とのメール．そんな訳で，歩いた距離は4.4 km．出発前との体重差は500 g±．
昨年の秋，3.9 km を歩いた時の体重差は300 g±．
夏だから余分に汗をかいた所為か．それとも○ルシア緑茶の効果が多少なりともあったのかは不明．（8000）