私的備忘録でもあります
母から見ると曾孫までがお参りしてくれました．
その後，魚鉄で会食．
昭和100年
父は大正生まれだけれど，母や私たちそして子どもたちも昭和生まれ．昭和というとなんだか大昔のように思えるけれど．
昭和という時代は長かった．
ちなみに，父方の曾祖父母は嘉永六年（黒船来航）と慶応四年（明治改元前：鳥羽伏見の戦い），祖父母は明治，孫たちは平成と令和生まれ．
普段は西暦使用だけれど，時々和暦を思い出す．
昭和という時代は長かった．
ちなみに，父方の曾祖父母は嘉永六年（黒船来航）と慶応四年（明治改元前：鳥羽伏見の戦い），祖父母は明治，孫たちは平成と令和生まれ．
普段は西暦使用だけれど，時々和暦を思い出す．
高校時代，立待月が好きという人がいた
中秋の名月
お月見どろぼうが帰る頃，東の空は厚い雲に覆われて，半ば諦めていたご対面．
それでも念のためと，先ほどベランダに出てみると，綺麗な十五夜の月を愛でることができた．
大福餅はコンビニで衝動買い．
それでも念のためと，先ほどベランダに出てみると，綺麗な十五夜の月を愛でることができた．
大福餅はコンビニで衝動買い．
今年もこの季節
玉子をトッピング
今日は中秋の名月
少しでも顔を見せてくれるといいなと
時々小雨の降るあいにくの天気でしたが，先生や父兄の皆さんの尽力により，元気に運動会が行われました．
ところで，ドイツとカナダの国旗に挾まれているのはどこの国旗だろう．
孫の幼稚園の運動会は明日に順延で手持ち無沙汰の一日．
最近，鍋で茹でずに，フライパンだけで調理するパスタメニューが流行っているような気がする．
最近見たのは，めんつゆでの味付けバージョン
うろ覚えのレシピで昼食をつくってみた．
パスタ ウインナー タマネギ ピーマン ブナシメジ めんつゆ 黒胡椒 有塩バター 粉チーズ オリーブオイル 水
要するに
１．パスタ以外は先に炒めて，少量の有塩バターで味付け
２．めんつゆとお湯でパスタを茹で，最後は水分かなくなるまで炒める（水分量はかなり適当だったけれど，表示のゆで時間くらいで，ほぼ水分はなくなった）
３．全部を混ぜる
以上
めんつゆとバターはよくあう
特に気にしなくても乳化ができてしまう
最近，鍋で茹でずに，フライパンだけで調理するパスタメニューが流行っているような気がする．
うろ覚えのレシピで昼食をつくってみた．
パスタ ウインナー タマネギ ピーマン ブナシメジ めんつゆ 黒胡椒 有塩バター 粉チーズ オリーブオイル 水
要するに
１．パスタ以外は先に炒めて，少量の有塩バターで味付け
２．めんつゆとお湯でパスタを茹で，最後は水分かなくなるまで炒める（水分量はかなり適当だったけれど，表示のゆで時間くらいで，ほぼ水分はなくなった）
３．全部を混ぜる
以上
めんつゆとバターはよくあう
特に気にしなくても乳化ができてしまう
期待して訪れたのだけれど，ここの稲穂は稗などに隠されてしまっていた．
でも秋は感じられるからいいか．
＠大垣市綾野
でも秋は感じられるからいいか．
＠大垣市綾野
味処きらく
県道から少し入ったところにあるお店
初めて入った
そして，普段はどのお店でも注文しないランチ
厨房は私より少しお年を召したご夫婦
常連さんでほぼ満席 入ってよかった
季節のものではないけれど，アサリとほうれん草の和え物が良かった
たまにはこういったお店もいいね
ごちそうさまでした
県道から少し入ったところにあるお店
そして，普段はどのお店でも注文しないランチ
厨房は私より少しお年を召したご夫婦
常連さんでほぼ満席 入ってよかった
季節のものではないけれど，アサリとほうれん草の和え物が良かった
たまにはこういったお店もいいね
ごちそうさまでした
テレビで紹介された，しらすたっぷりのパスタやピザを参考にして今日の昼食．
Zenb麺 釜揚げしらす 刻みタマネギ 舞茸 ジェノベーゼソース
一口めは？だったので，クレイジーソルトで味を整えた．
一口めは？だったので，クレイジーソルトで味を整えた．
１日３往復のバス路線 笠松—川島線（岐阜バス）の運行は今日が最後．
笠松駅—（岐阜バス）—川島松倉・川島—（名鉄バス）—一宮駅 約21 km 1時間10分ほどのバス旅を楽しんだ．
ちょうど今頃，17:35笠松駅発の最終便が川島松倉に到着しただろう．長い間ご苦労さんでした．
笠松駅—（岐阜バス）—川島松倉・川島—（名鉄バス）—一宮駅 約21 km 1時間10分ほどのバス旅を楽しんだ．
ちょうど今頃，17:35笠松駅発の最終便が川島松倉に到着しただろう．長い間ご苦労さんでした．
天気予報が嬉しい方に外れ，青空が見えてきた．
かなり迷ったけれど，そんな時はGo．
前回はまだ早かった黄金色の稲穂とドクターイエローを撮したくて，再度岐阜安八町へ．名古屋駅から岐阜羽島駅まで新幹線で１０分．そこから新幹線長良川橋梁を渡って，徒歩約３０分．散歩にもちょうどよい．
もう少し青空がと思ったが，それはわがままというもの．
２枚目の写真は，東海道新幹線を渡るひかり652号．次はドクターでこんな絵を撮ってみたい（11800 歩）
かなり迷ったけれど，そんな時はGo．
前回はまだ早かった黄金色の稲穂とドクターイエローを撮したくて，再度岐阜安八町へ．名古屋駅から岐阜羽島駅まで新幹線で１０分．そこから新幹線長良川橋梁を渡って，徒歩約３０分．散歩にもちょうどよい．
もう少し青空がと思ったが，それはわがままというもの．
２枚目の写真は，東海道新幹線を渡るひかり652号．次はドクターでこんな絵を撮ってみたい（11800 歩）
風邪はまだ完治していないものの，部屋に籠もっていると暇だし体が鈍ってしまう．そこで夕方散歩．
一ヶ月ぶりの猪高緑地２２５
蝉はツクツクボウシ．井堀の棚田の稲穂は収獲を待っている．
昨年見つけたツリガネニンジン．今年も咲いてくれた．
あぜ道には彼岸花．
家に着く頃には薄暗くなり，南西の空には旧暦六日の月．秋の彼岸も過ぎ，日が暮れるのが早くなった．（9800 歩）
一ヶ月ぶりの猪高緑地２２５
蝉はツクツクボウシ．井堀の棚田の稲穂は収獲を待っている．
昨年見つけたツリガネニンジン．今年も咲いてくれた．
あぜ道には彼岸花．
家に着く頃には薄暗くなり，南西の空には旧暦六日の月．秋の彼岸も過ぎ，日が暮れるのが早くなった．（9800 歩）
まだ，風邪気味なのがスッキリしない．
部屋に籠もって暇なので，いつものようにグラフを描いてみた．
毎朝の食事の前，シャワーを浴びて体重や体脂肪率などを測定する．
そして，本来は独立していると（私は）思う，体重と体脂肪率に負の相関があるような気がしていた．
そこで，今年の１月１日から今日までのデータで，両者の相関をみた．
予想した以上に強い負の相関．
ひとつの解釈は，体重の変化は主に体脂肪以外の変化による．それが正しいとすると，体重が減るのは，たとえば筋肉量などが選択的に減ることに依るもので，体脂肪は減っていない可能性が高い．
加齢とともに運動をしなくなり，筋肉量が減ることはありそうだ．
そうだとすると，太り気味の私，体重が減っていると喜んでばかりはいられない．
部屋に籠もって暇なので，いつものようにグラフを描いてみた．
そして，本来は独立していると（私は）思う，体重と体脂肪率に負の相関があるような気がしていた．
そこで，今年の１月１日から今日までのデータで，両者の相関をみた．
予想した以上に強い負の相関．
ひとつの解釈は，体重の変化は主に体脂肪以外の変化による．それが正しいとすると，体重が減るのは，たとえば筋肉量などが選択的に減ることに依るもので，体脂肪は減っていない可能性が高い．
加齢とともに運動をしなくなり，筋肉量が減ることはありそうだ．
そうだとすると，太り気味の私，体重が減っていると喜んでばかりはいられない．